Monday, November 3, 2014

T-Rex hates push-ups (and so do I )

Olen vist juba maininud, et jõuan järjest teha ~10 korralikku kätekõverdust. Kuna see on ilmselgelt hädine tulemus, otsustasin enda jaoks väikese kätekõverduste katsumuse teha.

Asi näeb välja nii, et etteantud päevadel teen 4 seeriat kätekõverdusi, viimane seeria alati nii palju kui jõuab (st max :D). Seeriate vahel 60-90 sekundit puhkust.

Ettevõtmine kestab kokku viis nädalat, ehk siis selleks ajaks kui päkapikud käima hakkavad (meie kodus on kombeks, et peale I adventi) peaksin suutma teha järjest 20(+) kätekõverdust.

















1 comment: