Monday nomnoms #3

Hommikusöök: pool kaussi müslit ja 125gr jogurtit +kohv piimaga.

Lõunasöök jäi mul täna vahele, sest siesta ajal on kõik poed kinni ja hiljem oli mul juba itaalia keele tund. 

Vahepalaks sõin kaks õuna ja ühe Lidli fake bountie :D

 Õhtusöök oli võimas, sest tähistasime mu korterikaaslase Sibeli sünnipäeva. Sõin kõike mida laual näha on ning jõin mitu-mitu klaasi veini. Yummie ♥

Monday nomnoms #2

Täna on mu kolmas päev, nii et üldse mitte tavapärane toitumine. Hommikusöök 11:00

Lõunasöök 14:00

Vahepala ~17:00
2 tassi cappuccinot ja kana-seene panini, millest ma pool ära viskasin, sest sel oli veider hapukas maitse

Õhtusöök 20:30
Spagetid toorjuustu ja tomati rukola salatiga.

Päeva jooksul jõin ära ka liitri virsikumahla.

Ps: Ma kavatsen ikka muudel teemadel ka blogida. Toidupäevik vaid üks osa blogist. Praegu on trenni osas pisut segased lood, eks näis, mida ma siin Itaalias tegema hakkan.

Monday nomnoms #1

Monday nomnoms hakkab ilmuma iga nädal..või no mind tundes enam-vähem iga nädal. Vaevalt, et see kellelegi teisele väga huvi pakub, aga here we go anyway :D


Hommikusöök 06:00                
3 banaani, 2 tassi kohvi piimaga
Ma söön muidu pea alati hommikuks putru, kuid täna hommikul kordasin eksamiks ja sõin seda, mis ette jäi :D


Eine #2 11:00
Salat(jääsalat, rukola, tomat, kurk, paprika, tomat, avokaado, 1 keedumuna  

   
Smoothie: spinat, kirsid, maasikad, banaan, 2spl türgi jogurtit, 1,5 tl mett

Eine#3  15:00
Kaks võikut+ tass teed

         

Eine#4    18:30
Omlett(2muna+spl türgi jogurtit) + salat(paprika,rukkola, kurk)
Magustoiduks: 20gr täistera kaerahelbeid, kirsid, maasikas ja türgi jogurt saumiksriga "pudruks" mikserdatult      

Eine#5   22:50                          
2 võikut, pool õuna, peotäis pähkli-rosina segu