Monday nomnoms #1

Monday nomnoms hakkab ilmuma iga nädal..või no mind tundes enam-vähem iga nädal. Vaevalt, et see kellelegi teisele väga huvi pakub, aga here we go anyway :D


Hommikusöök 06:00                
3 banaani, 2 tassi kohvi piimaga
Ma söön muidu pea alati hommikuks putru, kuid täna hommikul kordasin eksamiks ja sõin seda, mis ette jäi :D


Eine #2 11:00
Salat(jääsalat, rukola, tomat, kurk, paprika, tomat, avokaado, 1 keedumuna  

   
Smoothie: spinat, kirsid, maasikad, banaan, 2spl türgi jogurtit, 1,5 tl mett

Eine#3  15:00
Kaks võikut+ tass teed

         

Eine#4    18:30
Omlett(2muna+spl türgi jogurtit) + salat(paprika,rukkola, kurk)
Magustoiduks: 20gr täistera kaerahelbeid, kirsid, maasikas ja türgi jogurt saumiksriga "pudruks" mikserdatult      

Eine#5   22:50                          
2 võikut, pool õuna, peotäis pähkli-rosina segu