Tuesday, October 7, 2014

W41 trenniplaan

Esmaspäev: Jõud
Neljapäev: Lühike jooks
Reede: PUMP
Laupäev: BodyBalance
Pühapäev: Intervallid+jõud

 

1 comment:

  1. Awwi, vähe ei tahaks neid tosse ja outfiti kaa :D Pluss thumbs up, 5 treeningkorra eest nädalas :)

    ReplyDelete